尤其是有的人才開始有性生活的時候這個是正常的是由於龜頭過度敏感導致，這個需要一定時間適應的也可以採用間歇性的性交逐漸適應訓練。

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不能給她帶來快樂，我該怎麽辦啊，怎麽做的時間長 毉生廻答 您好，早泄是 也可以採用間歇性的性交逐漸適應衹有雙方都能忘我的投入才能達到和諧美妙。

擠壓法 改善早泄的方法與治療ED基本相同，重點還是減輕恐懼和焦慮，增強感官專注和交流溝通一個很簡單的練習叫“擠壓法”中斷排尿法 在排尿時，先排出一部分，停頓一下，再排，再憋住，分幾次才把尿排完不排尿時，也可以做類似的動作，這就是凱格爾鍛鍊避免性刺激，抑制興奮 男性分散注意力，或縮短前xi時間，都可以限制男性的興奮性，但這樣其實會破壞雙方的親密度。